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防寒装备的配备 婴儿外出—— * 服装 婴儿外出的时候大都得抱着，或者用车推着，会比成人感觉冷一些，因此，带婴儿外出要适当多穿衣服。可以参照成人穿衣服的多少来定，一般以成人感觉温暖为准，在这个基础上多一两层衣服就可以，也不宜穿衣过多。 * 其他辅助装备 手套、棉鞋、带护耳的帽子、可以挡住鼻子和下颚的围巾或者围脖，最好都准备齐全，但要注意保持宝贝呼吸通畅，防止口鼻被堵住而导致窒息。 * 汽车的辅助装备 如果车上没有空调，或者空调出现故障，可以给宝贝盖上毯子、小被子或者其他暖和的衣物，但是不要为了省事把这些东西直接裹在汽车座椅的安全带下，以免宝贝滑出座椅，或者不注意导致窒息。 幼儿外出—— * 服装 对于那些已经行走自如的宝贝来说，给他们穿上一套舒适、温暖、贴身的保暖内衣，再套上一件圆领毛衣、毛线衫或是绒衣，外加一套宽松、保暖、轻便、可防水的棉运动服或滑雪服是个不错的选择。 * 其他辅助设备 宝贝外出时，记得给他准备一顶棉帽、一双棉手套、一双防水棉皮靴用来保护他的小脑袋、小手和小脚丫。围巾尽量避免戴，如果要戴，也要将围巾围好，松紧要合适，并且将两端都塞进套好的圈里弄整齐，以免飘动的围巾末端挂在树杈或是其他物体上，导致宝贝窒息。 |
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2012-11-05 14:09:49 |
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防治冻伤“七勤”“五不要”
七勤：勤进行耐寒锻炼，勤准备防寒物品，勤换鞋、袜和鞋垫， 勤用热水洗脚，勤活动手脚和揉搓面部、耳、鼻，勤互相督促，勤交 流防冻经验。 五不要：不要穿潮湿、过小的鞋袜，不要长时间静止不动，不要 在无防冻准备时单独外出，不要赤手接触金属，不要在冻伤后用火烤、 雪擦、冷水泡和捶打患处。 引起冻伤的内因和外因 寒冷是发生冻伤的主要原因。机体在寒冷的环境中，局部热量散 失增多，当局部温度降至组织冰点以下时，即可发生冻伤。冻伤的发 生一方面与风速、潮湿、接触冷物等外界因素有关；另一方面，它还 与机体的抗寒能力、正确的适应方法、人体的营养状况等内在因素有 关。 冻伤分四度 Ⅰ度冻伤亦称为红斑性或充血性冻伤，其损伤仅涉及表皮层。复 温前局部苍白，复温后皮肤热而干燥，呈现红斑或紫斑、肿胀等局部 体征。 Ⅱ度冻伤亦称为水疱性冻伤，损伤波及真皮层，主要特点是水疱 形成。水疱多分布在肢体的外周部分，如指或趾端，也可分布在手背 和足背，水疱液澄清。 Ⅲ度冻伤损伤累及皮肤和皮下组织，主要特点是皮肤的全层组织 发生坏死，并可波及皮下组织，皮肤呈紫红色、紫绀或青蓝色。冻伤 发生半天或1天后局部出现血性水疱。 Ⅳ度冻伤主要特点是损伤了深层组织，肌肉和骨组织都会发生坏 死。这是最严重的一类冻伤，患者的痛觉及触觉会迟钝或消失。 冻伤后要积极救治 ●要迅速将伤者移离寒冷环境，进行全身和局部保暖，给予热饮 料。迅速更换潮湿衣服和鞋袜。 ●尽快用温水进行局部快速融化复温，以42℃温水效果最好，这 是救治冻伤的关键。 ●改善局部微循环，促进血液流畅。可外敷冻伤膏，涂膏厚度约 为1毫米，用纱布包扎，每日换药1次。 ●必要时口服或静脉滴注药物，促进冻伤愈合。 ●给予高热量、营养丰富及易于消化的食物，改善全身机能，提 高机体抵抗力。 如何防冻伤 ■进行耐寒锻炼，提高机体的耐寒能力。人在寒冷环境中进行较 长时期的锻炼之后，机体可发生一系列生理和生化方面的变化，能提 高御寒能力。耐寒锻炼应循序渐进、持之以恒。 ■做好物质保障准备。在入冬之前对个人冬装进行检查：冬装必 须合身，鞋子要稍大一些，要有鞋垫，能防雪。 ■改善膳食结构，增加脂肪的供应量。 ■特殊情况下可使用药物进行预防，提高肢端温度。 |
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2012-11-05 13:56:56 |
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