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宝宝会走后如何让宝宝更健康宝宝现在能吃的辅食很多，自己也会走了，玩的时间相对要多些，这个阶段要如何才能保证宝宝能吸收更多的营养，健康成长呢？ |
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每天保证奶量，因为宝宝在生长发育的过程中，无论如何都不能缺少蛋白质。虽然在宝宝的食谱中有动物性食品的安排，但量不足，而从而从配方奶中补充是最佳的补充方法。随着宝宝消化功能的逐渐完善，每日菜谱尽量做到多样化，注意荤素搭配，营养均衡，在食物的搭配制作上也可以多样化，最好能经常更换花样，如小包子、小饺子、馄饨、馒头、花卷等，以提高宝宝进食的兴趣。培养宝宝自己用勺进食。经常开窗通风，保持室内空气新鲜。天气好的时候要户外活动，增加抗寒能力，呼吸新鲜空气。每天做一做身体的按摩，按摩可以增加抵抗力，吃一些维生素C和维生素B，坚持补充鱼肝油，这些维生素可以帮助增加抵抗力，有效提高呼吸系统的抗病能力。 |
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2013-03-13 11:25:20 |
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宝妈可以多给宝宝补充一些钙类的营养，帮助骨骼变的强壮，有力，多吃蔬菜给宝宝。 |
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2013-03-13 10:09:52 |
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