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不知道宝宝多大了？宝宝晚上睡不安的原因很多，往往与睡眠条件不好引起不适或身体有病有关，如饥饿、寒冷、过热、受惊吓、肚子不适、感觉不舒服，也有可能是缺钙的表现。如果宝宝一般情况好的话，建议从这些方面找找原因。如果不能确定，还伴有食欲下降、精神差等情况的，建议带宝宝去医院检查确诊。特别要注意的是：宝宝的睡眠以浅睡眠为主，在浅睡眠时有睁眼、吸吮、翻身、哭啼，有的还会抬头张望，但这些动作大多是无意义的，即使睁眼也是无光的。妈妈一般不要过多干预，可以先观察几分钟，再给予轻抚帮助宝宝继续入睡即可，不要抱起哄睡或者是用喂哺等中断宝宝的睡眠。一般这种情况会随着宝宝的月龄增加而逐渐改善的。另外还应安排一个安静、舒适的睡眠场所，室温适宜、空气清新、被褥厚薄合适、灯光可暗些；培育良好的睡觉习惯，睡前不过于兴奋或做大运动量的运动，不宜训斥孩子。晚上不要逗他玩，喂饱后就让她自已入睡，哭也不要管，几天后自然会形成习惯。建议给宝宝补充需要量的鱼肝油和钙剂。 宝宝目前的铅水平情况，应及时干预，要注意以下几点： 1、多食用一些具有排铅作用的食物比如：如金针菇、大蒜、胡罗卜、海带、绿豆、牛奶、茶叶等。 2、不要让孩子吸吮手指、将异物放入口中，养成饭前洗手的习惯； 3、防止塑料袋上的字、画或商标与食品特别是油脂类食品和酸性食品(如油条、山楂糕等)直接接触； 4、避免使用陶器或碗内绘有彩色花纹的器皿盛装食品特别是酸性饮料； 5、不要在家中用油漆美化墙壁，教育孩子不要将涂有油漆的玩具或用具放入嘴中啃咬； 6、不要携带儿童在汽车来往的马路附近玩耍和长时间停留； 7、不要给儿童吃含铅较高的食品，如松花蛋。在膳食中供给充足的钙、锌、铁、维生素C、维生素B以及蛋白质，有益于减少体内铅的负荷和危害 |
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2013-03-13 10:31:59 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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不知道孩子多大，是一直这样，孩子就是最近这样。
如果一直这样，那就没有什么问题，只是孩子睡觉不太老实而已。 如果只是最近这样，那孩子可能又不舒服的地方，需要观察几天，看看孩子的具体反应，然后再看是怎么回事儿。 |
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2013-03-13 10:29:12 |
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宝宝多大？以前也这样吗？要是一直这样就没事，如果只是最近几天这样那么家长就要观察看看是什么原因引起的，比如不舒服什么的 |
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2013-03-13 10:42:56 |
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