育儿网用户登录

特别关注

育儿网专家团
育儿网专家团队，拥有百名专科医生，包括儿童保健科、妇产科、不孕不育科、口腔科……及婴幼教育类专家。每周邀请全国知名医生、早教专家提供...
专家在线回答网友问题。
点此向专家提问>>

 

母婴健康

早期教育

全程呵护

发育关键期

首页  >  1-2岁  > 晚睡好吗？

      pic of user:qq31955245ci56

      槑槑QQ

      问答历史

      悬赏:10分

      回答:9

      晚睡好吗？

      宝宝周岁了，这段时间一直是很晚睡觉，早上睡到十点半左右，下午四五点开始睡觉，睡到七八点，然后就到夜里十二点或者更晚才睡，这样好吗？

        avatar of 阿拉蕾悦

        阿拉蕾悦

        问答历史

         

        我们坚持8点到8：30一定上床，9点钟入睡，这样孩子夜里10点到2点脑下垂体分泌生长激素的时候，孩子处于深睡眠，可以有利于宝宝长个子，同时有利于身体里面免疫力的提高，包括体力免疫和细胞免疫，免疫力提高了孩子就不容易生病，因此睡觉对于孩子来说十分重要。 每天8点到8：30上床，睡觉开始时就营睡眠造气氛，所有家里人都开始说或表示自己困了。

        2013-04-21 22:50:57

        提问者对回答的评价(星)：

          avatar of 漂漂雪晴

          漂漂雪晴

          问答历史

          		 这样是不好的，但是我家宝宝也经常这么晚睡，但是长的还好，但是尽量还是要让宝宝养成良好的习惯，首先大人的作息时间要准，养成早睡早起的习惯，宝宝会跟大人的作息走的。

          2013-04-21 23:00:01

            avatar of 小猪木头

            小猪木头

            问答历史

            		 有规律的话应该问题不大，不过我长辈说小孩子还是在十点前睡觉，八点前起床，下午睡午觉最好是在两点半到三点之间。晚上十点之后各个器官是要休息排毒的，所以尽量还是不要熬夜。

            2013-04-21 23:01:17

              avatar of 静宝VS舜仔

              静宝VS舜仔

              问答历史

              		 晚睡不好了，对身体不好哦，会让生物钟乱掉的了，可以让白天多玩一下子了

              2013-04-22 11:42:47

                avatar of ╰翔☆程╮

                ╰翔☆程╮

                问答历史

                		 只要睡眠有规律，睡的香香就好呀，如果觉得累，可以尝试改一下宝宝的作息时间！

                2013-04-22 12:27:45

                  avatar of 优哒哒

                  优哒哒

                  问答历史

                  		 这样肯定是不好的，可以把宝宝睡觉的生物钟调整过来了，你家晚上睡得晚，早上起得晚 ，午睡就睡得晚了，可能从午睡开始调整的。也可以让宝宝一天不要睡午觉，当天晚上就睡得早一点了，慢慢调整了

                  2013-04-22 15:52:20

                    avatar of 木头人Q

                    木头人Q

                    问答历史

                    		 和我家小子差不多，我家也是餐睡的宝贝，呵呵，不过如果可以，让小家伙早点儿睡觉，这样发育更好

                    2013-04-22 16:21:51

                      avatar of 瑾萱ma

                      瑾萱ma

                      问答历史

                      		 这样肯定不好啊，宝宝应该像大人一样养成早睡早起的习惯了，这样才更有利于宝宝的身体健康了，更利于宝宝的发育了，所以平常一定要让宝宝养成是早睡的习惯了

                      2013-04-22 16:38:30

                        avatar of 禹涵娘

                        禹涵娘

                        问答历史

                        		 这个时间不太好，而且个人感觉应该影响你们大人的睡眠了，慢慢改改吧，应该在十点之前就让宝宝睡觉的，对宝宝的成长发育也好。

                        2013-04-22 21:04:59