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1、多采用中药治疗或食疗方法调节，如服用一些清凉、去火的保健品或中成药.2、给孩子喝些绿豆汤或绿豆稀饭，绿豆性寒味甘，能清凉解毒，清热解烦，对脾气暴躁、心烦意乱的宝宝最为适宜。 3、多给孩子吃些水果，如柚子、梨，性寒味微酸，除能清热外，其特点是能清喉润肺，咽干而痛的宝宝极适宜。荸荠：其性微寒，果汁丰富，心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄的宝宝都非常适宜食用。杨桃：性寒，味酸甜，清热生津，内火炽盛、口腔溃疡破烂的宝宝最适宜。 4、防治便秘。家长们一定要注意多给宝宝吃富含纤维素的食品，并每天坚持做腹式呼吸运动或腹部按摩，同时让宝宝养成定时排便的习惯，必要时可短期食用蜂蜜茶。 5、家中常备乐宝士金银花茶等适合小儿服用的去火中成药，乐宝士金银花茶是由金银花、水苏糖、低聚果糖组成，金银花自古被誉为清热解毒的良方，水苏糖、低聚果糖（益生元），水溶性膳食纤维等通过黄金比例配比调配而成。清热、低糖是预防和治疗宝宝上火的重中之重 以下提供两种去火食品给宝妈.可以试一下哦. 1、蜂蜜藕粉 藕 粉（或淀粉）1/2大匙、水1/2杯、蜂蜜1/2小匙。把藕粉研细不要有小疙瘩，然后把藕粉和水一起放入锅内均匀混合后用微火熬，边熬边搅拌直到呈透明糊状为止，停火后加入蜂蜜。 2、冰糖绿豆汤 绿豆洗净，用沸水浸泡20分钟，捞出后放到锅里，再加入足量的凉水，旺火煮40分钟，加入冰糖。 |
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2013-07-16 14:32:23 |
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提问者对回答的评价(星)： 提问者对回答的评语：很详细!! |
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多喝水，小宝宝上火，喝水是最好的解决方法。同时母乳喂养的宝宝，妈妈不要随便吃东西。奶粉喂养的宝宝，建议换一个奶粉，上火也有可能是因为奶粉导致的 |
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2013-07-15 15:49:34 |
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