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宝宝睡觉很爱动，是什么原因引起的？我的女儿一岁零三个月，最近发现宝宝晚上睡觉很不“老实”，一会儿翻身，一会儿打滚，还用脚踹翻被子，把我们大人折腾得精疲力竭。请问是什么原因引起宝宝睡觉好动呢？ |
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宝宝出现这种情况通常有以下几种原因，常发生的年龄段：6～24月龄： 原因1：积食不消化 应对：适当减少晚餐进食量，睡前1小时避免过量进食 如果宝宝晚上吃得太饱了，积食不消化就会导致夜间睡眠不安、多动。留意宝宝平时的胃口，晚上适当减少进食量；正在逐渐添加辅食的宝宝，不要在晚上添加新辅食。 原因2：有尿意或尿湿 应对：睡前排尿，及时更换尿布 若宝宝有尿意或已经尿湿了，也会因感觉不舒适而翻来覆去。在这种情况下，对于大宝宝来说，可以轻轻唤醒他，让他起来排尿；对于小宝宝来说，要及时更换尿布。此外，要培养宝宝睡前排一次尿的习惯。 原因3：发言尚未完善 应对：不要打搅宝宝睡眠；同时准备干爽纸尿裤，防止漏尿 据研究，小宝宝夜间睡眠时活动的次数是成人的两倍。所以，如果宝宝平时身体没有任何不适、发育良好，夜间多动就不要过于担心。在这种情况下，妈妈不用轻拍，也不要和宝宝说话，以免干扰宝宝的睡眠。但同时，为了防止好动宝宝漏尿，建议夜间为宝宝准备一款吸水性强的干爽纸尿裤，避免宝宝因尿湿而夜醒。 |
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2013-09-25 09:44:46 |
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