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坏情绪对孩子健康的影响对孩子来说，身体发育、免疫系统的发育都不够成熟，他的健康更容易受到各方因素的影响，情绪就是其中一个因素，而且孩子的情绪和健康之间的互相影响关系更为明显。 1.面对压力时 处于压力之下时，身体会关闭所有的长期机制和恢复机能，使得身体的防御体系不再灵敏，记忆力和准确度都有所下降，对入侵物的警报也不再敏感，更易觉得累。如果孩子的身体总是处在这种状态．那么他生病的几率也会提高。 2.产生愤怒时 无论是尽情宣泄怒气，还是尽量压制怒火，对健康部有不良影响。孩子很容易出现一些不明显的发怒症状，比如急躁、易怒哭闹等等，也同样会损害健康，因免疫系统处于抑制状态，而更易被传染疾病。 3.黯然泪下 哭泣的时候，确买释放了体内的不良情绪，但同时伴随着压抑情绪，身体会分泌更多激素和神经传递素。如果这些物质长期留在身体里即总是忍住不哭的话，会使孩子处于不必要的紧张状态，身体会更易受焦虑等负面情绪的影响，出现免疫力变低，记忆力变差和消化能力变弱等。 4心情沮丧时 当人处于沮丧、悲观和冷漠的状态时，体内的复合胺和多巴胺都会偏低，复合胺能调节人对疼痛的感知能力，这也是为何有些孩子在心情沮丧时会有种种疼痛不适感的原因。情绪低落还会让孩子睡眠不好、容易疲劳。 |
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2013-09-29 06:45:51 |
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