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怎样保护皮肤会让自己年轻呢？我生完孩子已经一年多了，皮肤变得不那么好了，而且还有斑，现在买了很多补水的化妆品，似乎效果不是那么好，怎样保护皮肤会显得年轻呢？ |
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皮肤尤其面部皮肤是人们年龄的镜子，皮肤的生命力是由皮脂膜提供的，它使皮肤中的水分和脂肪保持平衡。人上了年纪以后。此平衡就被破坏了，尤其是冬天，室内外部很干燥，对皮肤至关重要的水分逐渐失掉了，皮肤看起来无光泽、发干。只有尽力补充水分，才能避免皮肤的衰老。 1． 冼澡可促进皮脂分泌 洗澡是一种很好的美容手段，它可促进体内血液循环，加速新陈代谢，增加皮脂和水分的分泌。浴后汗毛孔呈全开状态，此时搽化妆品极为有效。 2． 蒸气熏面部 冬春季面部特别易于燥，可以在洗脸之后，以蒸气熏面部；往冼脸盆中倒入热水，将面部俯向升起的蒸气，也可用浴巾把脸盆到头部全部蒙住，使蒸气不外漏。蒸熏后毛孔张开，再擦化妆水等补充水分。 3． 用化妆品防止水分蒸发 我们的皮肤中有特殊的组织．使外面的水分难以渗入，因此便很难补充水分。这样一来防止水分蒸发就尤为重要．乳液、雪花膏等可起“防护层”的作用，防止水分蒸发。 4． 眼下部是关键 面部中以眼下部最易缺乏水分、最易干燥，而眼下和眼周部又是面部美容的关键所在，更应特别注意。垂前对此部位可先用化妆水补充水分，再以雪花膏类加“防护层”，最后在眼下部各贴一小块纱布，这样即可防止水分蒸发。 5． 充足睡眠和均衡营养 睡眠不足和偏食，对健康的人也会使面部失去水分和光泽。皮肤是健康的晴雨表，对身体的任何异常都极为敏感。在人们的睡眠中，皮肤在进行着补充营养、清除代谢物的工作，因此，充足的睡眠比从外部补充水分更加重要。 脸部皮肤的保养方法 为了正确和有效地保养脸部皮肤，应确定您的皮肤腻属何种类型，根据油脂分泌量和含水量，皮肤可分为正常型、油脂型、干燥形和混合型。这里只介绍如何保养正常型皮肤。 洗脸水的温度最好和室温相同，这样就会尽可能不刺激皮肤并进行有效的清洗。用温、凉水交替洗脸是很有益的，但最后一遍应用凉水洗。 冼脸可以使用专为保护正常型皮肤制造的润肤水。它能滋养皮肤并使之柔软。洗脸用棉球浸蘸润肤水涂擦即可。为了使皮肤柔软，只能在临睡前施敷油性雪花膏。但是，事先必须清洗皮肤。用干净的棉球蘸清洁膏搽涂面部，先涂额部，然后两颊和脖子。过3-4分钟后用棉球以相反的顺序拭去清洁膏：先擦脖子，最后擦额部。接着用蘸着润肤水或扁桃仁油、橄榄油的棉球摩擦皮肤，一直要擦到脸部皮肤绝对干净为止。动作应该轻柔、缓和。最后用食指、中指和无名指涂抹雪花膏，程序也是由额部始到脖止。 一周应做一、二次面部涂层。面部涂层能清洁皮肤，抚平皱纹，使皮肤富有弹性：必要时还能“漂白”皮肤，使之柔滑。 下面是正常型皮肤的保养面部涂层的简单配方。 1． 蛋黄涂层（滋养型） 用1个蛋黄，1茶匙扁桃仁粉，l茶匙橄榄油．6 -10滴柠檬汁，拌匀后涂在脸上，待15 - 20分钟后用热湿布擦去。 2． 蛋白涂层（恢复皮肤弹性，收缩汗毛孔、抚平皱纹） 将1个蛋白打匀，然后一边仔细地拌，一边掺入柠檬汁、甘油和植物油各10滴。 先涂一层，当薄膜快干时再涂第二层和第三层。切记：在做面部涂层时必须心情完全平静，这样才能取得最佳效果。 这样的保养，自己每天都可以做，不过，每月至少要到有经验的美容师或皮肤科医生那里去一次，他们能正确判断您的美容效果。 |
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2013-10-21 06:12:49 |
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