多美滋1000日营养顾问
问答历史
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双大妈,您好!宝宝补水的公式:每天每公斤体重对水需求量是150ml,再除去每天的奶量,即是孩子一天的补水量(此月龄的宝宝一天24小时建议奶量750-850毫升)。一般在两餐奶之间补水,水量为前一餐奶量的三分之一或四分之一即可。宝宝是非常聪明的,能分辨出水与奶的味道不同,而不愿喝水。妈妈可以采取少食多餐的方法给宝宝补水,或用奶勺一勺一勺来喂,也可吃些稀释的果汁来补充水份(一份果汁三份水的比例),反复尝试,让宝宝有个接受的过程。此外,宝宝早上起床、洗完澡后、做完被动操后、入睡前,此情况下孩子是处于缺水状态,就较容易接受。
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