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饮食上应注意搭配好肉奶蛋、碳水化合物和蔬菜的比例。每餐蔬菜应占食物总重量一半以上，推荐芹菜、菠菜、甘蓝、空心菜、胡萝卜等富含膳食纤维的蔬菜。上午下午可各吃一次水果。建议便秘的患儿服用yitong益生菌，源丹麦进口，服用yitong益生菌，以增加肠道益生菌，可减轻便秘。儿童须定时饮水，一两个小时喝一次，不能等渴了才喝。穴位按摩对缓解便秘也有一定效果，可以其肚脐为中心按顺时针方向轻揉腹部，能促进孩子的肠蠕动，减少粪便积滞。另外，在孩子不进食时轻按足三里(髌骨下缘3寸，胫骨外侧1寸处)和支沟穴(手腕背部横纹上3寸处，尺骨与桡骨之间)，也能促进排便 |
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2016-05-27 20:44:44 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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家长平时多给宝宝喝温开水，有时间按顺时针方向绕着宝宝肚脐给宝宝揉揉肚子，必要时可以给宝宝吃点益生菌。 |
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2016-05-24 05:13:34 |
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