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正常足月婴儿出生后第一个月体重增加可达1~1.5KG,生后3个月体重约等于出生时的体重的2倍;第一年内婴儿前三个月体重的增加值约等于后9个月内体重的增加值,即12个月时婴儿体重约为出生时的3倍.身高的增长规律与体重相似.前3个月身长增长约11~12CM,约等于后9个月的增长值. 4~6月龄的婴儿在健康情况下可逐渐添加辅食.4~6月的婴儿体内贮存铁消耗已尽，选择的食物还应给婴儿补充铁，可以食用含强化铁的米粉,其次引入的食物是根块茎蔬菜、水果，可补充维生素、矿物质。食物的引用应从少到多，一种到多种，如蔬菜的引入，应每种菜泥尝2次/日，直至3~4日婴儿习惯后再换另一种，以刺激味觉的发育。含锌丰富的食物有动物肝、鱼、瘦肉、禽蛋等。锌剂有葡萄糖酸锌，每日3.5~7MG,疗程一般为2~3个月. 点击查看更多上火相关主题 |
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2008-11-23 21:35:09 |
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半岁至1岁宝宝饮食参考很多宝宝都是在这一时期断奶，能否顺利渡过断奶期，是妈妈非常关心的问题。这时的宝宝体内从母体中带来的免疫物质已消耗殆尽，抵抗力下降，开始容易生病。如果辅食添加不当，会对宝宝身体健康带来不良影响。 这一阶段宝宝的饮食基本上要逐渐过渡到以辅食为主。可以为宝宝多选用米粥、烂面条、蛋黄、水果泥、菜泥、肝泥、肉末、肉松等。添加辅食的品种和数量都要本着循序渐进的原则，不可急于求成，也不可轻易放弃。现在市场上有多种专门为宝宝精制而成的米糊、奶糊和奶麦糊产品，用来喂宝宝省时省力，也可以为宝宝选用。 这里介绍一种自制的燕麦粥。燕麦营养丰富，又易于消化吸收，很适合这一时期的宝宝。注意不要用那种用开水冲泡的速溶型麦片粥，该食品中含麦片、奶粉较少，同时加入了其他人造添加剂，口味偏甜，不太适合这一时期的宝宝。应该选用纯燕麦片，将水烧开，加入适量麦片（可根据宝宝月龄由稀到稠），用筷子不停搅动。可以淋入事先打散的鸡蛋液，加入排骨汤、鸡汤，或加入碎菜末均可，以调剂口味，最后可略加些盐和香油。此粥鲜香滑软，很可口且营养丰富，易消化。 |
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2008-11-23 14:03:04 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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宝宝喝奶量开始减少，胃口不佳，不禁让家长担心营养不够。其实这是宝宝常有的“厌奶”现象，父母先不要烦恼，只要细心找出宝宝厌奶的原因，就可采取适当的对策。
原因1：身体不舒服（例如在长牙、打预防针、生病等） 方法：如果是长牙，可用较大孔洞奶嘴喝奶，减少吸吮时造成的疼痛。或把奶粉与麦片、米粉等其他食物调成奶糊，用汤匙喂食。 原因2：因好奇导致不专心、贪玩。 方法：喂奶时，周围环境最好不要有让宝宝容易分心的嘈杂声音、事物等，以便专心进食。 原因3：生理性厌奶，胃口就是不好，厌奶超过2个月以上，体重、身高发育不良。 方法：可补充宝宝专用维他命，或请教医生，是否使用开胃药调整肠胃功能，增进食欲。 原因4：味觉开始发育，对口味一成不变的奶水缺乏兴趣，希望尝试新口味。 方法：不要强迫喂奶，因为宝宝可能产生抗拒。提供辅食最好用多样化的食物变换不同口味；而且尽量用天然口味，不要添加调味料（一周岁以内）。 |
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2008-11-24 16:38:28 |
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