材料:白莲须3钱(可在药店售中药处购买)、鸡蛋一个、冰糖适量。 做法:先将白莲须和鸡蛋(连蛋壳)洗净,然后与凉水一起下锅,水开后放冰糖,转用文火煲半小时左右即可。以三碗水煲成一碗。 功效:固涩——白莲须及莲花的花蕊,性平味甘,偏凉,有固涩(即止血)、补肾、消热毒之效,而鸡蛋则有蛋白质;此汤水确有助防止生产时大量流血的作用。 补肾——由于孕妇需要养胎,肾气一定有所损耗,具补肾作用的白莲须能使孕妇生产时有气力,生产过程会较顺利。 解胎毒——所谓胎毒,是指孕妇身体内因常吃油炸食物而产生的“血热”,令婴儿出生后易生疮、奶癣等皮肤病。 饮用时期:临盆前一个月至十五天饮用。白莲须属平性的食物,无论凉、热体质的人都适合食用。一星期可饮用1~2次 点击查看更多上火相关主题 |
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2008-12-18 09:49:15 |
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