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没满月不要吃七星茶。换换奶粉和调节奶的浓度都是好办法。 |
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2008-12-30 09:34:29 |
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提问者对回答的评价(星)： ★ ★ |
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宝宝太小了，可以喝7星茶！
大点的宝宝： 日常生活中为防止宝宝上火，家长应注意以下几方面： 1、保证宝宝睡眠充足，儿童睡眠时间稍长，一般为10个小时左右。人体在睡眠中，各方面机能可以得到充分的修复和调整。 2、秋冬季节天气干燥，易“上火”，应该注意及时补充水分，水要多喝。 3、保持大便通畅。肠道是人体排出糟粕的通道，肠道通畅有利于体内毒素的排出。因此，可以多给宝宝吃苹果、芹菜、西瓜、香蕉等水果，全麦面包、玉米粥也要常吃，粗粮含有丰富的膳食纤维。 4、晚餐不要吃得过多，吃后运动少，胃内食物未及时消化易生火。 5、根据天气变化及时增减衣物，避免受凉。注意不要给宝宝穿得过多，和大人一样即可。 6、不要想当然地给宝宝食用各种补品，以免燥热生火。 可以多吃下面这些有助于祛火的食品： 1、柚子、梨：性寒味微酸，除能清热外，其特点是能清润肺系，对于肺热咳嗽吐黄痰，咽干而痛的宝宝极适宜。 2、鲜莲子：生吃可以去心火，清热除烦、养心安神。 3、荸荠：其性微寒，果汁丰富，凡热病后余热未净的心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄等宝宝都非常适宜食用。 4、柿霜：性凉，味甘，清上焦心肺热，对口舌生疮的宝宝有治疗作用。 5、阳桃：性寒，味酸甜，清热生津，内火炽盛、口腔溃疡破烂的宝宝最适宜。 6、白菜：性微寒，有清热除烦，利二便的作用。 7、芹菜：性寒凉，能去肝火解肺胃郁热，容易“上火”的宝宝常食有益。 8、莴笋：性微寒质地脆嫩、水分多，功效特点为清热、顺气、化痰。适合肺胃有热的宝宝食用。 9、茭白：性寒凉适合心经有热、心烦口渴、便干尿黄症状的宝宝食用，具有清热解毒的功效。 10、莲藕：性平寒，最好生食或捣汁，功效是清热生津、润肺止咳，若与梨汁和匀同服其效更佳。 11、茄子：性寒凉，可以清热解毒，给易“上火“的宝宝食用时不要用油烧的方法烹饪，可以采用蒸茄子的方法。 12、百合：性平微寒，具有清热润肺止咳功效，对热病后余热未清，咽喉肿痛，心烦口渴诸症均有疗效。 13、苦瓜：性大凉，味苦，泻六经实火，是一味苦寒清热食品。 |
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2008-12-30 19:45:12 |
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