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南方的天气较热且湿气重，饮食上稍不注意就会“上火，对于生活在南方的宝宝来说，妈妈们一定要注意防止宝宝上火。妈妈们可以给孩子喝些绿豆汤或绿豆稀饭，绿豆性寒味甘，能清凉解毒，清热解烦，对脾气暴躁、心烦意乱的宝宝最为适宜。 妈妈们也可以给宝宝吃些水果，如柚子、梨：性寒味微酸，除能清热外，其特点是能清润肺系，对于肺热咳嗽吐黄痰，咽干而痛的宝宝极适宜。 芹菜性寒凉，能去肝火解肺胃郁热，容易“上火”的宝宝常食有益。莴笋：性微寒质地脆嫩、水分多，功效特点为清热、顺气、化痰。适合肺胃有热的宝宝食用。茭白：性寒凉适合心经有热、心烦口渴、便干尿黄症状的宝宝食用，具有清热解毒的功效。 适当服用中药小儿化食丸适用于平日食欲好、食量大、口渴便秘、手心热、烦躁易怒，夜间睡眠不安的小儿。对小儿食火内热引起的停食停乳、呕吐腹胀、口中有异味、大便干结、小便黄少有效。 |
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2009-11-06 22:31:20 |
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提问者对回答的评价(星)： ★ ★ ★ |
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宝宝上火，可以让宝宝喝点清火宝，我家喝过英吉利的，去火气挺管用的！为了宝宝的健康，妈妈还是要注意饮食！ |
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2009-11-07 10:17:24 |
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