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不用太担心，母亲注意饮食,给孩子多喝水。灭“火”食物 水果 柚子、梨：性寒味微酸，除能清热外，其特点是能清润肺系，对 于肺热咳嗽吐黄痰，咽干而痛的宝宝极适宜。 鲜莲子：生吃可以去心火，清热除烦、养心安神。 荸荠：其性微寒，果汁丰富，凡热病后余热未净的心烦口渴、口 舌生疮、便干尿黄等宝宝都非常适宜食用。 柿霜：性凉，味甘，清上焦心肺热，对口舌生疮的宝宝有治疗作 用。 阳桃：性寒，味酸甜，清热生津，内火炽盛、口腔溃疡破烂的宝 宝最适宜。 蔬菜 白菜：性微寒，有清热除烦，利二便的作用。 芹菜：性寒凉，能去肝火解肺胃郁热，容易“上火”的宝宝常食 有益。 莴笋：性微寒质地脆嫩、水分多，功效特点为清热、顺气、化 痰。适合肺胃有热的宝宝食用。 茭白：性寒凉适合心经有热、心烦口渴、便干尿黄症状的宝宝食 用，具有清热解毒的功效。 莲藕：性平寒，最好生食或捣汁，功效是清热生津、润肺止咳， 若与梨汁和匀同服其效更佳。 茄子：性寒凉，可以清热解毒，给易“上火“的宝宝食用时不要 用油烧的方法烹饪，可以采用蒸茄子的方法。 百合：性平微寒，具有清热润肺止咳功效，对热病后余热未清， 咽喉肿痛，心烦口渴诸症均有疗效。 苦瓜：性大凉，味苦，泻六经实火，是一味苦寒清热食品。 也可以喝小儿七星茶,去火的.. |
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2010-05-10 17:26:45 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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平时提醒多喝水，多吃水果蔬菜 |
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2010-05-10 16:55:03 |
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建议给宝宝多喝水或给宝宝的水里，加些清火宝，来帮助宝宝降火，给宝宝吃些粗纤维食物，如水果，蔬菜，来帮助宝宝消化，顺时针按摩宝宝的腹部，促进宝宝消化，给宝宝的饮食要清淡易消化的食物，建议给宝宝补充些益生菌，来调节宝宝的肠道菌群，促进宝宝消化和吸收，预防腹泻，减少便秘的发生，让宝宝的胃口好.奶粉要选择好消化和吸收,不容易上火的。我家奶粉喝的是美国原装进口的旭贝尔奶粉，它的配方接近母乳，口味清淡，宝宝容易消化和吸收，而且较母乳营养更全面均衡。它里面所含的优质益生元成分使宝宝不上火不便秘，高品质高含量的DHA又使宝贝的智力和眼睛发育很好。 |
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2010-05-10 20:12:37 |
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