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通常来说，婴儿在满3个月后，也就是第4个月时可以吃辅助食品，因为在前三个月里，小宝宝的唾液腺分泌非常少，我们知道，唾液中含有淀粉酶，消化道里也有淀粉酶，当淀粉酶相当少时，小宝宝吃了淀粉以后，就不容易消化。所以，我们主张满3个月后，才给宝宝添加辅助食品。要根据宝宝的月龄按期添加。一般地，1-3个月添加的辅食水、奶粉、稀释果汁、鱼肝油等；4-6个月添加的辅食有蛋黄、米粉、菜泥、烂米粥、鱼松、蛋羹等；7-9个月添加的辅食有肉泥、肝泥、豆腐、面片、菜粥等；9-12个月添加的辅食有龙须面、烂饭、馄饨等。 添加辅助食品的原则 辅助食品的添加应该是逐量添加的，即由少到多，由稀到稠，由淡到浓。针对不同月份的宝宝，添加的品种是不同的，以便于宝宝的吸收消化。如3个月时添加蛋黄，开始时是蚕豆大小，服3-4天后，未出现消化功能紊乱，可增添至1/4个，以后每周增加1/4个，满4个月时可增加到1个。 比方常见的辅助食品——米粉。当宝宝为4个月到6个月时，我们给他添加第一阶段营养米粉，一般主要成分是蔬菜和水果，当宝宝到了7个月的时候，就可以吃荤的了。我们可以选第二阶段米粉，米粉的成分可以是鱼肉、肝泥、牛肉、猪肉等。也就是我们要按照小孩子的月份来选择米粉不同的配方，是以添加胡萝卜为主的，添加蔬菜为主的，还是肝、鱼、肉为主。当宝宝的牙齿长出来了，就可以吃粥和面条了。我们可以把粥熬得软一些，把面条煮得烂一些，便于宝宝吸收消化。 辅助食品的常用品种 常见辅食主要有鱼肝油等维生素D制剂、钙粉、米粉、米糕、蔬菜汁、果汁、水果泥、蛋黄、肉泥、稀饭等。 鱼肝油等维生素D制剂：在宝宝满月以后，可以每天给鱼肝油丸半粒，在3个月后，可以给鱼肝油丸1粒，连服1-2年。 钙粉：每一小包钙粉可做2-3次冲饮，每天吃一次。注意，喝钙粉时，应该同喝奶时间互相隔开。另外，喝完钙粉后，还应保持每天2小时晒太阳，以促进钙的吸收。 米粉和米糕：宝宝在3-6个月时，唾液腺还没发育完全,而应选择米粉、米糕比较软的东西。 蔬菜汁、果汁：可以为宝宝专门做一些清淡的蔬菜汁，或是榨新鲜的果汁混在米粉中给宝宝吃。 水果泥：在两餐之间，可以买现成的水果泥，或是自已做的喂给宝宝吃。 蛋黄和肉泥：在米粉中可加入蛋黄，或是肉泥。 稀饭：当宝宝开始长出牙齿时，可以给宝宝喂一些稀饭，但稀饭要比较均质，软。 添加辅食后要注意观察宝宝的皮肤，看看有无过敏反应，如皮肤红肿，有湿疹，应停止添加这种辅食。此外，还要注意观察宝宝的大便，如大便不正常也应暂停添加这种辅食，待其大便正常，无消化不良症状后，再逐渐添加，但量要小。 注意卫生。给宝宝添加的辅食最好现吃现做，如不能现吃现做，也应将食物重新蒸煮。添加辅食的用具要经常消毒，以防病毒侵入宝宝体内引起疾病。。 1．自孩子出生四个月以后．开始逐渐添加辅食。 2．成长速度快，而且活泼好动的孩子可以适当多添加些辅食。 3．视孩子对辅食的适应情况，由少到多，由稀到稠．由一种到多种地逐渐添加。 4.等孩子适应了各种辅食后食品制作逐渐由精细到粗糙，由泥、末、碎丁、丝、片、小块、大块循序渐进。 5．孩子发热生病时，应暂缓添加辅食。等孩子康复后，先逐步过渡到日常饮食，以后再循序添加。 6.添加辅食时让孩子失从吸吮进食逐步过渡到用匙、杯、碗、筷进食，从接受授食逐步过渡到主动进食。 7.每增加一种辅食后，注意观察孩子的精神、食欲、大小便是否受到影响。如果无甚影响，二三天后就可逐渐增加数量。 8.米粉是理想的第一种辅食。起初应稀薄些，当孩子吞咽的技巧娴熟后，可适当降低水的比例，增加米粉的黏稠度。 9．选择在孩子饥饿的时候，喂哺一种新的食物，但不要强迫他把碗里纳东西吃得干干净净。 10．水果较甜，在添加水果之前应先喂蔬菜，孩子比较容易接受。 11．每次让孩子尝试一种新口味，等他慢慢适应一星期后，再添加另一种。 12．在孩子适应了单味辅食后，可以开始混和两种或两种以上的食品一起喂哺(如从菜粥到鱼泥粥，再到鱼泥菜粥等)。 13．添加辅食不能操之过急，一定要有耐心。不能硬逼着孩子吃，如果孩子把食物吐出来，你也别泄气，让他再试试。 14.使母乳充足，或有条件供应孩子需要的全部乳类也要及时结孩子添加铺食。 15．当孩子出现过敏反应时，应停止喂以最近添加的食物，严密观察并寻找原因，待排除原因后，再逐渐从少量开始添加。几种辅食的制作方法 1．菜水 选新鲜的绿叶蔬菜，洗净，取其嫩叶，用手撕碎(勿用刀，以减少维生素的损失)。将一碗水入锅煮沸后，放入一碗撕碎的菜叶，小火煮5分钟后，再用微火焖5分钟，然后用消毒纱布滤去菜叶，食用菜水。 2．番茄汁 新鲜番茄洗净开水烫后，剥皮（先将手洗净）切碎，加糖置1~2小时，用消毒纱布滤汁；也可将底部划开，放纱布中置于碗上蒸20分钟，后用纱布包起挤压绞汁。可以加水1份喂哺。 3.蛋黄泥 新鲜鸡蛋，洗净后放入小锅内加水煮沸，再用小火煮熟(10~2分钟)成老蛋取出后自然冷却或用凉开水降温(勿用冷水降温)。洗净双手剥去蛋壳和蛋白．取1／4蛋黄放入小碗中，用匙背稍加研磨即成粉状。可加水、加糖喂哺，也可加入牛奶，还可直接喂哺。 4．胡萝卜泥 新鲜胡萝卜，洗净切小块加水煮烂研碎。初食每次1/2~1茶匙，以后逐渐增加。 5．菜泥 新鲜绿叶菜去茎，于沸水中煮熟后．捞出稍沥干，置筛网内用匙撒刮，筛网下漏出的即菜泥。初食每次1/2~1茶匙，以后每日2次，每次1茶匙至1汤匙。 6．鱼泥 新鲜鱼，稍加葱、姜等去腥，蒸熟后去骨去皮，用筷子捣烂，加于粥中，或直接喂哺，从少量逐渐增加。 7．苹果泥 新鲜萃果(黄蕉、青蕉较宜)，开水泡后对半切开，用匙刮泥。出生四个月后逐渐添加，初食每次1/2~1茶匙，逐渐增加到1/2~1只苹果。 8．猪肝泥 新鲜猪肝洗净切开，用刀背或匙从剖面向外刮取，也可放于筛网中刮出，蒸熟或在油锅中清炒，拌入粥中逐渐添加。 |
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2010-09-21 12:30:19 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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如果纯母乳喂养可以6个月的时候添加，不论你是不是纯母乳喂养，你都可以延缓一段时间添加。现在开始添加辅食的目的不是让孩子吃饱吃好，而是让孩子熟悉吞咽的方法，不要以为现在必须添加辅食，而且不吃的话会影响孩子健康。辅食就是辅食不是主食，主食依然是奶。辅食的话，宝宝可以吃点绿豆会比较好。可以给宝宝煮点绿豆粥，要很烂的那种，否则这么大的小孩不消化。不过也不能煮的太烂了，煮太烂会破坏绿豆里面的营养成分的！还可以买点米粉给宝宝吃。
你家宝宝多少还有些上火了，建议使用三公仔小儿七星茶，适用于0~6岁儿童，是宝宝专用的去火用药，其成分中的山楂、稻芽消食健脾、帮助消化，防止宝宝食积发热；薏苡仁清热利湿，淡竹叶清心火利小便，热从便出。能有效去除宝宝的各种上火症状，及早解除宝宝的痛苦，防止上火引发其他疾病给宝宝造成更严重的伤害。而且清火同时，也能对宝宝肠道、脾胃起综合调理功效。 |
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2010-09-20 09:27:33 |
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去火7招
1.婴儿出生后最好给予母乳喂养并保证足够的母乳量。因为母乳是婴儿最理想的食物，既含有丰富的营养物质，又不会“上火”。 2.采用人工喂养的宝宝，可在牛奶中加些奶糕，并多喂些水果汁；半岁以上的孩子应该摄入富含纤维素的食物，每天多喂开水。对母乳不足婴儿应及时添加牛奶，而不是润肠通便；增加谷类食物和纤维素，食物性便秘即可治愈。 3.从小培养孩子养成良好的饮食习惯和排便习惯； 4.控制孩子的零食，尽量少给孩子购买油炸和红烧食物等容易引起“上火”的食物。学龄前儿童少吃带果壳的食物，例如炒瓜子或花生等，平时应鼓励孩子多吃蔬菜和水果，夏天不让孩子猛喝冷饮。 5.对已患有慢性便秘的人工喂养儿，可将奶粉冲稀一些，同时增加糖量，每100毫升牛奶中加糖10克(正常情况下，每100毫升牛奶中加糖8克)。可以每天喂1～2根香蕉或者每天早晨喝点蜂蜜水，每次不少于50毫升，温开水送服。 6.在炎热季节，可给孩子喂些绿豆汁或绿豆稀饭，给较大幼儿适当吃些冷饮，如冰淇淋、雪糕等。此外，服些清热降火的中成药或煎药如夏菊冲剂、荷叶、紫苏、荸荠等，不仅可以清热降火，又可补脾养胃。 7.如孩子患上疱疹性口炎或溃疡性口炎，须及去医院就诊。 如何有效预防宝宝上火？ 1、保证宝宝睡眠充足，儿童睡眠时间稍长，一般为10个小时左右。人体在睡眠中，各方面机能可以得到充分的修复和调整。 2、秋冬季节天气干燥，易“上火”，应该注意及时补充水分，水要多喝，保证每天至少在8杯以上。 3、培养孩子良好的进食习惯，不挑食、不偏食。 4、在饮食方面，多给孩子吃一些绿色蔬菜。如：卷心菜、菠菜、青菜、芹菜。蔬菜中的大量纤维素可以促进肠蠕动，使大便顺畅。 5、平时多注意控制孩子的零食，不购买或给孩子少吃易“上火”的食物。比如：油炸、烧烤食物。少吃瓜子或花生、水果中的荔枝。尽量少喝甜度高的饮料，最好喝白开水。 6、让宝贝养成良好的排便习惯。每日定时排便1-2次。肠道是人体排出糟粕的通道，肠道通畅有利于体内毒素的排出。因此，可以多给宝宝吃苹果、芹菜、西瓜、香蕉等水果，全麦面包、玉米粥也要常吃，粗粮含有丰富的膳食纤维。 7、根据天气变化及时增减衣物，避免受凉。注意不要给宝宝穿得过多，和大人一样或比大人多穿一件即可。 8、家长不要想当然地给宝宝食用各种补品，以免燥热生火。 9、对于刚出生不久的宝宝，出生后最好给予母乳喂养并保证足够的母乳量。因为母乳是婴儿最理想的食物，既含有丰富的营养物质，又不会“上火”。 |
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2010-09-21 12:29:44 |
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三公仔小儿七星茶啦，是中成药，现在广告打的挺火热，三公仔小儿七星茶配方以及作用：
山楂：消食健胃；（君药） 稻芽：清热除烦； （君药） 薏苡仁：利尿化湿,健脾胃；（臣药） 淡竹叶：利小便；（臣药） 钩藤：平肝息风；（佐药） 蝉蜕：疏水透疹；（佐药） 甘草：补肝益气，清热解毒，调和诸药。 |
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2010-09-26 11:20:13 |
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