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坚持母乳喂养 母乳含丰富营养物质和免疫抗体，宝宝出生后最好母乳喂养，可提高抵抗力，防止上火。妈妈要合理膳食，保证充足奶量。 母乳喂养防上火母乳增强宝宝抵抗力 培养良好饮食习惯 营养均衡的同时，培养宝宝爱吃蔬果的习惯，蔬果富含维Ａ和Ｃ，增强免疫力，防止上火。控制零食，不要吃易上火食物。 培养良好饮食习惯不同零食不同选择 保持合适温度和湿度 室内温度在18～22℃左右，湿度在55%～60%左右，经常开窗通风，保持室内空气新鲜，可防止宝宝皮肤及鼻咽腔黏膜干燥。 选好配方奶 许多吃牛奶或婴幼儿配方奶粉的宝宝出现了“上火”症状，人工喂养的宝宝应在营养专家的指导下选用配方奶，多喂白开水。 吃奶粉上火怎办如何选婴儿配方奶 保证睡眠 宝宝睡眠好，既能促进生长发育，又可增强身体抵御疾病的能力。因此，妈妈要保证宝宝充足的睡眠时间。 重视宝宝的睡眠怎样有良好睡眠 多活动 天气好可多带到户外活动，促使体内积热发散，提高抗病能力。 多做户外活动让宝宝喜爱户外活动 合理添加辅食 对４个月的小宝宝要适时添加辅食，6个月后，除母乳喂养，还应合理补充富含膳食纤维谷类、新鲜蔬果等，可预防上火和便秘。 添加辅食的小秘决添加辅食时间表 规律排便 帮宝宝养成规律的排便习惯，可以及时将体内的毒素排出来。 |
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2012-05-30 13:23:56 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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可以尝试换个奶粉吃下咯
不爱喝水可以把清水里面放点蜂密，我家以前也不爱喝水现在很爱喝水 也可以煮点水果水或是弄水果汁喝咯 |
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2012-05-30 14:21:23 |
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