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一、儿童早期各项机能的发育成长遵循着强烈的“用进废退”原则。家里不需要严格的消毒，低剂量的细菌环境是对免疫系统的使用。打预防针也是对免疫系统的使用。经历感冒后免疫系统会变得更强大。这些有助于提高免疫力。二、孩子对环境具有强大的适应能力。千百万年来，我们的祖先衣不蔽体，却经历了一个又一个的寒冬，繁衍至今，这就说明人类婴儿能够适应寒冷的环境。婴儿的身体就像一台变频空调，设定温度为37度，如果环境温度低了，心脏就开始加速工作维持体温恒定，如果环境温度高了，心脏就减速工作，同时通过毛孔散热。这种机制使用得越多，心脏的调节能力就越灵敏，成年后抵抗力就越强。相反，如果家长从小就给婴儿穿很多衣服，婴儿的体表温度长期恒定，那么心脏的体温调节功能就没有用武之地，小孩成年后环境温度突然变化就会导致免疫系统出现漏洞，进而成为病毒细菌的攻击目标。因此，儿童衣量的多少影响着他一生的健康。 三、营养必须是在身体处于运动状态才能发挥作用。营养物质进入血液后并不会主动进入各个器官，而是各个器官在运作时按需从血液中吸取营养物质。举个例子，男士在健身房健身的同时补充大量蛋白质，就练就出大块大块的肌肉；如果只健身，不吃蛋白质，那一样能练出肌肉，只是时间会长一些，效果没有那么明显；但是如果只吃蛋白质，不健身，那结果就是吃出了一身肥肉，蛋白质全部转化成脂肪储存起来生命在于运动，每位父母都应该清楚的认识到这一点，否者，随着孩子成长，缺钙、缺锌、体质差等等问题就会接踵而来。因此，不管你的孩子现在是什么样的体质状况，你首先要做的应该是尽快帮孩子动起来。0-2个月用玩具吸引他转头、抬头、蹬腿、帮助孩子吃手，做儿童操（网上很多视频）；3-5个月帮助孩子翻身、伸手取物；6-9个月帮助孩子趴着挪动、匍匐前进、双膝爬行；孩子能自由爬行之后就要鼓励孩子自由活动。这样成长的孩子不管是身体素质还是智力水平都会比从早到晚躺着，看着天花板长大的孩子好许多倍。 |
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2013-02-07 11:19:43 |
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提问者对回答的评价(星)： |
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给宝宝饮食均衡 ，让宝宝多运动，保证孩子睡眠就可以了 |
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2013-02-07 13:12:48 |
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