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每天宝宝摄取水分的方式是多方面的,一是直接从饮用水中获得,二是从饮食中获得.应该从小培养宝宝喝白开水的好习惯,刚开始喂水时可在水中添加一点点糖；或者用水果或蔬菜煮成果水或菜水,果水可以不必添加任何东西,维持原味,而菜水则可以略加一些盐,也可不加；另外,还可以在水中加入一些补钙的冲剂（一般这样的冲剂味甜）,一方面补水,一方面补钙了（前提是宝宝缺钙）如果宝宝一时不接受白开水,可多给他吃一些多汁水的水果,如西瓜,梨,桔子等,也可以给他喝果汁（最好是自己用新鲜水果自制的）.另外,还可以在每顿饭中都为宝宝制作一份可口的汤水,多喝些汤也一样可以补充水分,而且还富含营养. 婴儿每天需要大量的水分,每次喂水量约为每顿奶量的一半：出生第一星期30毫升；第二星期45毫升；1个月后50~60毫升；3个月时60~75毫升；4个月时70~80毫升；6个月时80~100毫升；8~12个月时100~120毫升.夏天应适当增加水量.感冒,发烧及呕吐或腹泻脱水时更应频繁饮水. |
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2013-11-04 11:08:49 |
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