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首页  >  宝宝上火  > 宝宝容易上火给吃什么好呢

      pic of user:chenguohao20091227

      小国豪

      历史

      悬赏:10分

      回答:14

      宝宝容易上火给吃什么好呢

      宝宝容易上火不知宝妈们都给自家宝宝吃什么来去火呢?希望能借鉴一下你们的经验

        avatar of 多美滋1000日营养顾问

        多美滋1000日营养顾问

        历史

         

        小国豪,您好!不知您宝宝有何上火表现?通常意义上上火有多种表现,较常见是大便干燥,排便困难。若担心孩子上火,最好的方法就是多喝白水,平时饮食清淡,营养均衡,荤素粗细搭配,多食新鲜蔬果。

        2013-11-06 10:10:57

        提问者对回答的评价(星):

          avatar of 真实的一果2013sina

          真实的一果2013sina

          历史

          宝宝上火饮食清淡一些,每天吃饭以后给宝宝喝一些水分可以有效的缓解宝宝上火的症状

          2013-11-02 10:42:16

            avatar of 优哒哒

            优哒哒

            历史

            多给孩子吃一些绿色蔬菜。如:卷心菜、菠菜、青菜、芹菜等,可以做成菜粥。另外,全麦面包、玉米粥等粗粮也要常吃,这些蔬菜和粗粮含有丰富的膳食纤维,可以促进肠蠕动,使大便顺畅;多吃西瓜、草莓等时令水果;保证睡眠。适当让宝宝午睡;保持合适温度和湿度。经常开窗通风,保持室内空气新鲜,可防止宝宝皮肤及鼻咽腔黏膜干燥

            2013-11-02 11:13:13

                avatar of Oomily

                Oomily

                历史

                多喝水多吃蔬菜水果,吃香蕉等凉性食物。

                2013-11-02 13:56:59

                  avatar of 佑拐角

                  佑拐角

                  历史

                  我家宝宝我隔三差五就给她喝点清清宝去火,平常多喝水,多吃水果,柚子、火龙果什么的

                  2013-11-02 23:26:40

                      avatar of huiai8

                      huiai8

                      历史

                      多喝水,多吃水果

                      2013-11-07 11:12:17

                        avatar of 小米康宝贝

                        小米康宝贝

                        历史

                        可以给他多喝水,这个季节就是这样的,还可以弄点菊花茶喝喝,效果也蛮好的

                        2013-11-07 15:42:06

                          avatar of 木头人Q

                          木头人Q

                          历史

                          我家小子平时是天天喝很多的水,这样就少见他上火。还有家中水果常备给他吃。

                          2013-11-07 15:42:28

                            avatar of 可爱的桉桉

                            可爱的桉桉

                            历史

                            我家的用白萝卜熬水喝,还有就是平时喜欢吃芝麻油,这个不上火

                            2013-11-07 15:43:15

                              avatar of 杰子妈

                              杰子妈

                              历史

                              平时少给宝宝吃零食,上火的东西,如油炸品啊等,多吃些水果蔬菜,多喝水,注意休息,排便有规律,饮食最好清淡些。

                              2013-11-07 15:44:01

                                avatar of duola2013

                                duola2013

                                历史

                                我们就是多喝水,买过祛火的药,喝了觉得也不太见效,还是喝水好。

                                2013-11-07 15:53:53